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Inverno e primavera: noi della Val di Cornia, Follonica e dintorni siamo pronti!

Inverno e primavera: noi della Val di Cornia, Follonica e dintorni siamo pronti!

I mesi passano, o meglio sembrano volare, tra un passo e una spinta! Anche l’autunno sta volgendo al tramonto e non si può altro che guardare avanti per un inverno e una primavera tutta dipinta di “Sport… Sudore… e Sorrisi, condivisi” per il gruppo della Val di Cornia e Dintorni!
    Proseguiranno senza alcuna variazione tutte le sessioni di allenamento previste in diversi luoghi, con diversi orari dal lunedì al sabato. Ancora per i primi mesi dell’anno resteremo al sole dei campi e dei dintorni venturinesi, ma l’intenzione sarà quella di tornare al Parco di Rimigliano nei tempi e modi più consoni.
    Per quello che riguarda i Corsi per Principianti: Corso Base Compatto, ne sono previsti quattro tra gennaio e maggio in diverse location. Di sicuro è da segnalare quello di aprile che si terrà Parco Archeominerario di San Silvestro (Campiglia Marittima): unione “perfetta” tra sport, storia e paesaggi.
Perché questo Corso è fondamentale per chi vuole iniziare? “Chi ben comincia è a metà dell’opera” si usa dire e trattandosi di un’attività motoria/sportiva che prevede una tecnica ben precisa sarà meglio approcciarsi al Nordic Walking con il passo giusto… e la giusta spinta! Durante il Corso Base, che si svolge in versione compatta di 3,5 ore di domenica mattina, ci sarà l’opportunità di imparare ad utilizzare i bastoncini specifici con una tecnica funzionale e imparare un po’ di terminologia tecnica. Tutto questo è fondamentale per poter partecipare all’attività: allenamenti e lezioni itineranti!
… lezioni itineranti molto interessanti: a partire dai Tomboli di Bibbona e Cecina a inizio anno per proseguire con quello de La Feniglia (Orbetello GR) a inizio febbraio. Questa sarà l’occasione di incontrarsi insieme ad altre Associazioni d’Italia e praticare il nostro sport insieme! Si prosegue con un bellissimo anello attorno a Suvereto, nordiccata alla Rocca di San Silvestro, al Parco di Montioni e molto altro!
Inoltre, per non farsi mancare niente, è prevista nei mesi di marzo, aprile e maggio la partecipazioni a manifestazioni come NordicwalkinginSiena, Bolgheri Run ed Ecomarathon Bibbona.
Nel mese di marzo riprenderà anche il Campionato Italiano Agonistico FIDAL in giro per l’Italia e vedrà nuovamente impegnati gli atleti che per l’occasione gareggeranno ancora sotto la bandiera dell’Atletica Follonica. Le tappe previste anche quest’anno saranno sette: sarà bello per tutti provare a migliorare i risultati ottenuti nel Campionato che si è concluso da pochi mesi.

Prossimamente in un articolo specifico illustreremo tutte le attività a passo di Nordic Walking e Dintorni A.s.d. che saranno in programma presso il Parco Archeminerario di San Silvestro (Campiglia Marittima) oltre al Corso per Principianti dell’8 aprile. A marzo si parte con un sabato pomeriggio dedicato a chi vuole provare il Nordic Walking. A maggio e giugno partirà il Nordic Walking Family: stay tuned (dettagli nella pagina del programma).

… insomma ancora una volta ce ne sarà per tutti i gusti! Non mi resta che augurare buon proseguimento sportivo a tutti i Soci, e futuri Soci, della nostra A.s.d.

Annalena Cocchi
Direttore Tecnico Sez. Val di Cornia e Maremma
Istruttrice FIDAL - SINW

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